Berühmtheiten, die abgenommen und ihr Leben verändert haben
Mariah Carey – Magen-Hülsen-Chirurgie
Mariah Carey hat oft zugegeben, mit ihrem Gewicht zu kämpfen – alles dank einer bösartigen Liebe zum Essen und Hass auf Bewegung, genau wie die Mehrheit von uns. Sie unterzog sich 2017 einer Magen-Darm-Operation, bei der sie 30 Pfund abnahm.
Die Sängerin konsultierte dann einen Ernährungsberater, der ihr riet, Kohlenhydrate aus ihrer Ernährung zu streichen und sich für mehr Protein zu entscheiden, um sicherzustellen, dass sie länger satt bleibt. Was das Verlangen nach Zucker betrifft, dieses besiegte Carey, indem sie nach Früchten griff. Weil sie gerne regelmäßig spazieren geht und schwimmt, hat die Diva diese Übungen zu einem Teil ihrer Trainingsroutine gemacht.
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