No pain no gain: Diese Stars sind nach ihrer Diät kaum wiederzuerkennen!
Jessica Simpson – Disziplin, Spazieren gehen und eine ausgewogene Ernährung
Im September 2019 als Jessica Simpson einen Post über Instagram veröffentlichte in dem Sie mitteilte, Sie habe 100 Pfund nach der Geburt Ihres dritten Kindes verloren flippte das Internet förmlich aus. In dem Post teilte Sie mit, im Maximum 240 Pfund auf die Waage gebracht zu haben. Jessica begann mit dem Promi-Trainer Harley Pasternek zusammenzuarbeiten und formte gesündere Gewohnheiten.
Pasternak teilt mit, dass die Sängerin des Songs “I Wanna Love You Forever” (“Ich werde dich für immer lieben”) während ihrer gesamten Gewichtsabnahme diszipliniert war, angefangen beim täglichen Gehen von 12.000 Schritten bis hin zum richtigen Essen und 7 Stunden Schlaf pro Nacht. Jessica gab zu täglich eine Stunde lang von jeglicher Technologie oder Medien fernzubleiben, um ihren Cortisolspiegel zu regulieren. Sie sieht definitiv glücklicher, fitter aus und bereit dazu, die Welt zu erobern.
Chrissy Metz – Diät & Bewegung
Chrissy Metz gelang zu Ruhm als sie bei den Oscars 2020 auftrat! Obwohl die Schauspielerin nicht zulässt, dass ihr Gewicht ihre Reise in irgendeiner Weise behindert, wird es manchmal zu einer Belastung.
Sie verlor 50 Pfund gemäß der Anfrage ihres Managers für ihre allererste Rolle und wurde schließlich Opfer einer Depression.
Chrissy fing an zu essen um sich besser zu fühlen und nahm wieder 100 Pfund zu was zu einer Panikattacke führte. Vielleicht hatte sie das Gefühl, die Welt sei gegen sie, aber der Kämpfer in ihr setzte den Kampf fort. Metz verlor bald die hartnäckigen Pfunde und ist bis heute auf ihrer Gewichtsverlustreise.
You must be logged in to post a comment Login