13 Prominente, die für ein besseres Leben abgenommen haben
Forest Whitaker – Vegetarierer geworden & Bewegung
Forest Whitaker, bekannt für seine Charakterstudien in Filmen, hatte während der Dreharbeiten zu “The Last King of Scotland” 70 Pfund zugenommen. Nach dem Ende der Dreharbeiten wunderte er sich über seine Gesundheit und begann ab demselben Jahr, auf sich selbst aufzupassen.
Forest traf sich mit einem Ernährungsberater und änderte seine Lebensweise – der Schauspieler wurde Vegetarier und bezeichnete es als die beste Vorgehensweise. Eine Übungsroutine wurde angepasst welche Kampfkunst, Wandern, Schwimmen und Laufen umfasste. Forest hat seinen Körper durch Kalorienverbrennung gestärkt und seinen Körper vor Krankheiten im Zusammenhang mit Fettleibigkeit befreit.
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