13 Prominente, die für ein besseres Leben abgenommen haben
Josh Peck – Diät
Josh Peck vom berühmten “Drake & Josh” verblüffte das Internet, indem er ein Foto seiner neuen Körperform veröffentlichte. Der Star blieb einfach motiviert und nutzte organische Methoden, um während seiner Transformation Gewicht zu verlieren.
Er begann zunächst mit dem Gehen und bald darauf stieg er zum Cardio-Training und zur Fettoxidation um. Josh hielt sich strikt an das, was sein persönlicher Ernährungsberater und Trainer empfohlen hatte, wie sich von fettigen Lebensmitteln fernzuhalten, die Zuckeraufnahme zu reduzieren usw. Heute hört der Schauspieler gerne von Menschen das er die Inspiration für deren Gewichtsverlustreise sei.
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