13 Prominente, die für ein besseres Leben abgenommen haben
Sam Smith – Ernährungsberater angeheuert und Lebensstil geändert
14 Pfund in 14 Tagen zu verlieren, klingt wie eine Modeerscheinung, wie Sie in einer Popup-Anzeige im Internet zu sehen ist. Aber Sam Smith hat bewiesen, dass es möglich ist! Der Sänger von “Too Good at Goodbyes” nahm mit Hilfe der berühmten Ernährungswissenschaftlerin Amelia Freer ab.
Sam erzählte “60 Minutes Australia” von seinem lebenslangen Kampf mit dem Essen und erzählte, wie er Essen als Bewältigungsmechanismus benutzte, wenn er sich niedergeschlagen fühlte. Die Übernahme von Freers zehn Prinzipien für ein besseres Leben wie das Weglassen von Zucker und vorbereiteten Lebensmitteln bei der Zubereitung von Mahlzeiten hat Sam dabei geholfen, diese bemerkenswerte Veränderung zu erreichen.
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