13 Prominente, die für ein besseres Leben abgenommen haben
Christina Aguilera – Anti-Stress, Yoga und ausgewogene Diät
Die Pop Ikone Christina Aguilera sah sich nach Ihrem Film “Burlesque” und der Trennung Ihres Ehemannes Jordan Bratmann einiger Kritik ausgesetzt. Selbst wenn sich die “The Voice” Jurorin immer wohl in Ihrer Haut fühlteund nie die große Bühne scheute startete sie im Jahre 2013 Veränderungen.
Zuerst kündigte sie als Jurorin bei “The Voice”, dies half ihr das Stress- sowie Cortisollevel zu senken. Danach machte sie eine sieben tägige “Color Diät”, begann mit regelmäßigem Yoga und verlor so 49 Pfund. Als Christina in Staffel 5 zu “The Voice” zurückkam war sie körperlich deutlich fitter und zudem in gesundem psychischem Zustand.
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